Habiletés de basketball individuelles

Activité de participation libre
Habiletés de basketball individuelles

Ville de Gatineau

Pratique des habiletés de basketball individuelles libre

La Ville de Gatineau a décidé de rendre les gymnases du Centre sportif de Gatineau disponibles pour la pratique des « habiletés de basketball individuelles » libre les vendredi, samedi et dimanche.

Les places sont très limitées, pour avoir accès aux gymnase, vous devez obligatoirement réserver votre place avec votre carte Accès Gatineau sur le Portail citoyen.

Tir au panier basketball - Participation libre

Voici les instructions de la Ville concernant cette activité.

  • À leur arrivée, les participants doivent montrer leur confirmation de réservation au comptoir d’accueil et répondre à des questions relatives à leur état de santé. Les participants s’engagent à ne pas se présenter au Centre sportif de Gatineau s’ils éprouvent des symptômes de rhume ou de grippe (incluant de la fièvre, toux, mal de gorge, maladie respiratoire ou des difficultés respiratoires, perte de l’odorat).
  • Le lavage des mains est OBLIGATOIRE. Des stations de désinfectant sont disponibles aux entrées.
  • Les participants sont priés de se présenter qu’un maximum de 10 minutes à l’avance pour éviter les rassemblements.
  • Le port du couvre-visage est OBLIGATOIRE lors des déplacements et dans les vestiaires. Les participants enlèvent leur masque dans le gymnase, seulement au moment de jouer.
  • L’accès aux vestiaires (casiers et douches) est interdit. Accès aux toilettes seulement. Aucun endroit n’est prévu pour se changer sur place.
  • Les participants doivent être vêtus en tenue sportive à leur arrivée et les espadrilles sont obligatoires (elles ne doivent pas laisser de marques sur le plancher). Il est fortement recommandé d’apporter un  sac pour les effets personnels et un sac de plastique pour entreposer les souliers et bottes d’extérieur.
  • Chaque participant doit apporter son ballon, y compris une serviette, du désinfectant à mains et une bouteille. Fontaine d’eau disponible.
  • Une distance de deux mètres doit être maintenue en tout temps par rapport aux autres personnes, sauf celles habitant sous le même toit.
  • Pratique individuelle d’habiletés et gestes techniques spécifiques au basketball (Ex. tirs au panier, dribble, changements de direction, la passe au mur, sans animation).
  • Aucune activité d’opposition physique entre deux joueurs, le participant ne doit pas partager son ballon et ses effets personnels avec les autres, sauf ceux habitant sous le même toit.
  • Il est conseillé de se désinfecter les mains après 15 minutes d’exercices et de se laver les mains après l’activité.
  • Les poignées de main, les accolades et tout autre contact physique sont proscrits.
  • Les gradins sont fermés, aucun spectateur ni flânage.
  • Les participants sont invités à quitter le plus rapidement possible à la fin de l’activité.
  • Il est fortement recommandé de laver ses vêtements de sport à son retour à la maison et de désinfecter le matériel sportif.
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The City of Gatineau has decided to make the Centre sportif de Gatineau gyms available to practice « individual basketball skills » on Fridays, Saturdays and Sundays.

Spots are very limited, to have access to the gyms you must make a reservation with your Accès Gatineau card on the Citizen Portal.

Tir au panier basketball - Participation libre

Here are the City’s specific instructions for the activity (French only).

  • À leur arrivée, les participants doivent montrer leur confirmation de réservation au comptoir d’accueil et répondre à des questions relatives à leur état de santé. Les participants s’engagent à ne pas se présenter au Centre sportif de Gatineau s’ils éprouvent des symptômes de rhume ou de grippe (incluant de la fièvre, toux, mal de gorge, maladie respiratoire ou des difficultés respiratoires, perte de l’odorat).
  • Le lavage des mains est OBLIGATOIRE. Des stations de désinfectant sont disponibles aux entrées.
  • Les participants sont priés de se présenter qu’un maximum de 10 minutes à l’avance pour éviter les rassemblements.
  • Le port du couvre-visage est OBLIGATOIRE lors des déplacements et dans les vestiaires. Les participants enlèvent leur masque dans le gymnase, seulement au moment de jouer.
  • L’accès aux vestiaires (casiers et douches) est interdit. Accès aux toilettes seulement. Aucun endroit n’est prévu pour se changer sur place.
  • Les participants doivent être vêtus en tenue sportive à leur arrivée et les espadrilles sont obligatoires (elles ne doivent pas laisser de marques sur le plancher). Il est fortement recommandé d’apporter un  sac pour les effets personnels et un sac de plastique pour entreposer les souliers et bottes d’extérieur.
  • Chaque participant doit apporter son ballon, y compris une serviette, du désinfectant à mains et une bouteille. Fontaine d’eau disponible.
  • Une distance de deux mètres doit être maintenue en tout temps par rapport aux autres personnes, sauf celles habitant sous le même toit.
  • Pratique individuelle d’habiletés et gestes techniques spécifiques au basketball (Ex. tirs au panier, dribble, changements de direction, la passe au mur, sans animation).
  • Aucune activité d’opposition physique entre deux joueurs, le participant ne doit pas partager son ballon et ses effets personnels avec les autres, sauf ceux habitant sous le même toit.
  • Il est conseillé de se désinfecter les mains après 15 minutes d’exercices et de se laver les mains après l’activité.
  • Les poignées de main, les accolades et tout autre contact physique sont proscrits.
  • Les gradins sont fermés, aucun spectateur ni flânage.
  • Les participants sont invités à quitter le plus rapidement possible à la fin de l’activité.
  • Il est fortement recommandé de laver ses vêtements de sport à son retour à la maison et de désinfecter le matériel sportif.
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